年齢とともに気になってくるのが首にシワ。年齢も出やすいので気をつけたいですよね。簡単に出来る首のシワ予防ケアの方法を紹介します♪ http://mimicoco2.blog.shinobi.jp/ ja Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED. <p>　　　　　　　　　　　　　　　<a target="_blank" href="http://file.mimicoco2.blog.shinobi.jp/kubisiwa1.jpg" title=""><img src="http://file.mimicoco2.blog.shinobi.jp/Img/1399599116/" alt="" /></a> <br /> <br /> 年齢を感じさせやすい首のシワは、<br /> <strong><span style="font-size: 14px; text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">一度できてしまうと戻すことがほぼ不可能。</span></span></strong></p> <p><span style="font-size: large;">せめてこれ以上シワを作らないための</span><br /> <span style="font-size: large;">生活習慣を身につけましょう。</span></p> <br /> <p><span style="color: #000000; font-size: large;"><strong>【</strong><span style="font-size: large;"><strong>首のシワ予防1</strong></span><strong>】<br /> </strong></span><br /> 皆さんご存知の通り、<br /> <strong><span style="color: #ff0000; font-size: large;">紫外線対策が大事</span></strong>です。<br /> <br /> スカーフを巻くなど<br /> 紫外線が強いときには注意しましょう。</p> <br /> <p><span style="color: #000000;"><span style="font-size: large;"><strong>【</strong><strong><span style="font-size: large;">首のシワ予防2</span></strong><strong>】</strong></span></span><br /> <br /> 高い枕を使っていると、<br /> 首のシワができるだけでなく、<br /> ストレートネックになってしまいます。<br /> <span style="color: #ff0000;">枕を低いものにしましょう。<br /> </span></p> <br /> <p><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;"><strong>【</strong><strong><span style="color: #000000;">首のシワ予防3</span></strong><strong>】</strong></span></span><br /> 　　　　　　　　　　　　　　　　　<img src="http://file.mimicoco2.blog.shinobi.jp/kubitubo.jpg" alt="" /> <br /> 首の血流を良くする、<br /> <span style="color: #000000;">「天窓」のツボを押す。<br /> </span><br /> 首を横に向けたときに<br /> 盛り上がれる太い筋肉(胸鎖乳突筋)の後ろ側にあり、<br /> 喉仏の位置から横にずらしたあたりです。<br /> ここを親指以外の4本の指で押さえて、<br /> <span style="color: #000000;">首を絞めない程度にゆっくり軽めに押します。</span></p> <br /> <br /> <br /> <p><span style="color: #000000;" data-mce-mark="1"><span style="color: #000000;" data-mce-mark="1"><strong>【</strong><span style="color: #000000;" data-mce-mark="1"><strong><span style="color: #000000;" data-mce-mark="1">首のシワ予防4</span></strong></span><strong>】</strong></span></span><br /> 　　　　　　　　　　　　　　　<a target="_blank" href="http://file.mimicoco2.blog.shinobi.jp/kubisiwa.jpg" title=""><img src="http://file.mimicoco2.blog.shinobi.jp/Img/1399599153/" alt="" /></a> <br /> 首マッサージ<br /> 手のひらを首に当てて、<br /> <span style="color: #000000;" data-mce-mark="1">胸鎖乳突筋に沿って</span><br /> <span style="color: #000000;" data-mce-mark="1">何回も両手で優しく撫で下ろす。<br /> </span><br /> ここはリンパの通り道なので<br /> 首コリや老廃物を流すにも<br /> とても良い部分です。</p> <hr /> <div style="text-align: center;"><br /> <br /> <br /> もう一つ、私がやってて</div> <div style="text-align: center;">お勧めしたい美容法が</div> <h3 style="text-align: center;">自分で剃るより脱毛エステ</h3> <h3 style="text-align: center;">&darr;</h3> <div style="text-align: center;"><a href="http://midori.awe.jp/">鼻の下の産毛の脱毛<br /> <br /> </a></div> <div style="text-align: center;">女性なのにヒゲがあると</div> <div style="text-align: center;">それだけで首のシワと同じくらい</div> <div style="text-align: center;">興ざめされてしまいます。</div> <div style="text-align: center;">ここだと、顔全体の産毛を脱毛できるので</div> <div style="text-align: center;">剃るのと全然違って</div> <div style="text-align: center;">顔全体が女優のような肌になるんです。<br /> <br /> <br /> </div> <hr /> http://mimicoco2.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E9%A6%96%E3%81%AE%E3%82%B7%E3%83%AF%E4%BA%88%E9%98%B2